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多做运动对我们的身体有好处
运动问:中译英
答:DO MORE EXECISES IS GOOD FOR OUR BODY 做规律的运动,可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述: ①增加心肺功能,以长期的眼光来看,可以减少心脏血管疾病的危险性。 ②是控制体重最有效的方式,同时可以控制热量的摄取量。 ③运动课程的参
所有的运动分为几种?
问:所有的运动分为几种? 包括像山地自行车,篮球,足球,铁人三项,公路摩
答:* 电子竞技 * 球类运动 o 足球 o 篮球 o 排球 o 棒球 o 羽棒球 o 垒球 o 乒乓球 o 羽毛球 o 网球 o 高尔夫球 o 橄榄运动球 + 美式足球 + 英式橄榄球 + 加拿大式足球 + 澳式橄榄球 o 壁球 o 藤球 o 曲棍球 o 桌球 o 冰球 o 手球 o 保龄球 o 板球 o 撞
运动对我们有什么好处
答:做规律的运动,可以给健康带来极大的好处。这些好处如下所述: ①增加心肺功能,以长期的眼光来看,可以减少心脏血管疾病的危险性。 ②是控制体重最有效的方式,同时可以控制热量的摄取量。 ③运动课程的参与为社交机会之—。 ④有助于改善体型,因为
运动过后的心跳达到多少才是正常的?
答:运动心率根据运动强度的不同有不一样的表现,中低强度的运动心率在110—140次/分钟之间,强度比较激烈的像减肥运动心率在160—180次/分钟之间,最大不超过210次/分钟。 参考:人的安静心率是60—100次/分钟,平均为75次/分钟左右。 运动心率,即人
运动给我们带来什么好处
运动>问:.
答:运动能消耗热量,促进新陈代谢,改善饮食规则,美容,排毒,健身,治病,改善心情,帮助改善我们身体一系列的亚健康. 实际上你说的就是体育锻炼,其实你这个问题我已经引起了高度重视,尤其要从小开始运动或者叫体育锻炼吧。 运动的好处: 在生理上: 1
人为什么要运动?????????
答:生命在于运动,健身贵在坚持。因为运动可以帮助自己锻炼身体。吃完饭后帮助消化。 1,对新陈代谢的影响 (1)体育锻炼能促进体内组织细胞对糖的摄取和利用能力,增加肝糖原和肌糖原储存。体育锻炼还能改善机体对糖代谢的调节能力。如在长期体育
所有的球类运动?
问:啊..丗界上有多少球运动类运动,,???麻烦列举一下~~
答:世界上共有28种不同的球类 球类运动,包括手球、篮球、足球、排球、羽毛球、网球、高尔夫球、冰球、沙滩排球、棒球、垒球、藤球、毽球、乒乓球、台球、鞠蹴、板球、壁球、沙壶、冰壶、克郎球、橄榄球、曲棍球、水球、马球、保龄球、健身球、门球
经常运动有什么好处?
问:.
答:运动的好处: 在生理上: 1、体育锻炼有利于人体骨骼、肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统、呼吸系统、消化运动系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。 2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病
都有什么运动??
问:rt
答:田径、赛艇、羽毛球、垒球、篮球、足球、拳击、皮划艇、自行车、击剑、体操、举重、手球、曲棍球、柔道、摔跤、水上项目、现代五项、棒球、马术、跆拳道、网球、乒乓球、射击、射箭、铁人三项、帆船帆板和排球。
运动后可以马上喝水吗?
问:跳完有氧操后出了很多汗,这个运动时候可以马上喝水吗?还是要等一会在喝呢?
答:剧烈运动后的忠告 ★不宜立即停下来 剧烈运动时血液多集中在肢体肌肉中。由于肢体肌肉强力地收缩,会使大量的静脉血迅速回流到心脏,心脏再把有营养的动脉血压送到全身,血液循环极快。如果剧烈运动刚一结束就停下来休息,肢体中大量的静脉血就会